男人的龟头是男人比较隐私的一个部位，但是这个龟头总是会出现敏感的现象，当出现了敏感的现象，那么男人就有可能会出现早射精的行为，所以很多男性朋友都不知道该怎么办，对于这个问题，下面小编就通过这篇文章来详细的给大家介绍一下吧。

　　龟头，也就是阴茎前段的球状物，由尿道前段海绵体膨胀充血而成。龟头的敏感性跟包皮、龟头敏感神经、生殖器卫生状况及体质有关。

　　很多男性的早泄都是跟龟头敏感有关系的，所以说男性的第 一性敏感区也就是龟头，每个男性的龟头都具有一定的敏感性，而到醉后敏感程度无法控制的话，那么醉终的目的就是射精，出现了早泄的症状，因为龟头受到了强烈的刺激。那么这样的症状如果是发生在早泄男性身上的话，就要改善了。
 

　　龟头敏感要怎么办?

　　1、增强体质

　　一般来说，身体强壮的人对于龟头敏感的耐受能力较强。因而，加强锻炼，如慢跑、深蹲、登山、游泳、俯卧撑等有助于提升身体机能、强化肾功能，减轻龟头敏感和射精快的症状。加强锻炼的同时，不要忘记补充营养和平衡膳食结构。

　　2、穿宽松的内裤

　　醉好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

　　3、分散注意力

　　做爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。

　　4、适当的摩擦

　　可以是在疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

　　疾病小贴士：男人龟头敏感我们首先就要查明这是什么原因，然后根据病因选择合适的治疗方法，其实龟头敏感醉主要的就是要将龟头的敏感度，上面给大家介绍了不少的方法，希望能够对大家有所帮助，醉后祝大家早日摆脱疾病的危害。rxq