其实男性和很多女性都是一样的，很多地方都是很敏感的，尤其是男性的龟头，很容易出现龟头敏感的现象，那么这种现象的出现就很容易造成男性早射精，大家要对这个问题引起重视啊，那么男性龟头敏感要怎么办呢?让我们一起来了解一下吧。

　　龟头敏感是男性常出现的一种情况，它的发生与男性包皮过长，或由于龟头部位的神经过密集，或心理因素等有关。而龟头敏感严重的话就属于一种病，就要积极的治疗。龟头敏感的治疗主要是降低龟头神经敏感度，如果不及时的治疗的话，是很容易导致早泄的症状发生。
 

　　下面就让我们一起来了解一下如何降低龟头敏感度：

　　1、分散注意力法

　　在进行性生活的时候，人们的全部意识都会聚集在龟头上面，这个时候要是男性一般在幻想自己进入女性身体之后的画面，想要解决敏感度低，这个时候就可以把自己的注意力放到其它的方面，这样就可以达到晚点射出精子的目的。

　　2、心理调理

　　男性如果出现了心理压力过大的情况下，也可能会导致龟头敏感的产生，所以平时应该注意合理的调整，如果身体过于疲惫的情况下，醉好不要进行性生活，有个男性如果情绪不稳定的情况下，也可能会引起龟头敏感的产生，所以要及时调理。

　　3、裸睡

　　睡觉其实是一个锻炼丁丁很好的机会，尤其是裸睡，有种无拘无束的自由快感，能让丁丁处于完全放松的状态，而睡梦中无意识的勃起，也会让丁丁在睡梦中得到锻炼。

　　4、穿宽松的内裤

　　醉好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

　　5、注意生活中的不良生活习惯

　　男性有龟头敏感的情况，跟平时手淫也有一定的关系，如果平时有手淫的习惯，醉好是尽量的改善，因为龟头敏感度都是由于日常生活的一些不良习惯所导致的，改善，这些不良习惯，慢慢的调整好心态，注意身体的调理，也是可避免龟头敏感，导致射精过快的情况。

　　温馨提示：通过上面的这篇文章的介绍，我们大家现在都知道了男性龟头敏感要怎么办了吧，如果男性经常的出现早射精的行为，建议及时的到正规的医院进行治疗，这样才能够尽早的恢复健康，希望大家都能够拥有一个好的身体，尽早的摆脱疾病的危害。Rxq