还在母亲子宫中时，睾丸已经开始向血液中输送少量的睾丸激素。这能使不同器官按男子的方式生长。进入青春期，睾丸接到大脑输送的化学激素唤醒后便开始制造精子。

　　保护睾丸的正确形状与功能，说到底就是防止它们受伤害，并且注意检查它们是否有不正常肿块或不正常生长。这里是一些如何保持你的睾丸运作正常的细节。

　　◎避免损伤。进行激烈冲撞运动时，应该穿上保护性的护裆。如果睾丸受到损伤，应该用毛巾包起一块冰，垫在阴囊下面，以减少肿胀和组织损伤。如果肿胀不能很快消退，可能需要医生切开外皮来降低压力并阻止损伤。

　　◎体育锻炼。研究表明，那些习惯久坐或一天中坐在书桌前超过10个小时的人，更容易患睾丸癌。

　　◎注意检查。淋浴时，检查睾丸是否有肿块或不正常，以便能及时发现癌症并治疗。

　　◎保持局部凉爽。宽松的内衣能在热天里保持睾丸凉爽，而比基尼短裤可能使局部温度过高。精液中孕育着生命。男性一次射精可达2～6毫升。其中液体部分是由前列腺和精囊生产的，含有糖、蛋白和矿物质，能稀释精子，供给精子运动所需要的营养和能量。

　　射精时会释放出大量的精子，其形状像蝌蚪。它摆动的尾巴是为了运动;重要的部分是头部，它是生命的创造者。精子含有多种酶，能够溶解卵子的外膜，以便精子入内授精。

　　正常人体体细胞有46条染色体。精子细胞只有23个染色体，当女性的卵子贡献出23个染色体后，方能凑满正常的规定数。精子包含着产生男性的Y染色体，也包含产生女性的X染色体。生男还是生女，由精子决定。

　　除非定期释放到体外，否则数以百万计的精子将会老死。如释放过勤，数以百万计的精子来不及充分成熟，以致不能产生生命。假定一天两次，连续十天，精子就会几乎全部用尽。睾丸无法跟上这样的要求，需要花费几个星期才能使生产恢复正常。

　　研究表明，如今男性精子数目和质量在下降。其产生的精子数仅是20世纪代同样男性所产精子数的一半多一点。没有人能确定是为什么，可能与环境因素的损害有关。

　　精液能反映总体健康状况，当处于健康巅峰时能产生健康的精液;当身体欠佳时，精液也处境艰难。以下是为保持精子的健康和能游动而给出的提示。ln