在对待自己的性功能方面，有些人常会犯这样的毛病，他一旦发现自己的性能力较以前质量有所变化，就忧心忡忡：我是不是性功能破退了?这个疑问一旦产生,他们就整天疑神疑鬼，若再有发生就立刻把疑问变成结果，或者偷偷的去找江湖庸医，或买来壮阳物，暗中进补,但却见不到什么效果。

　　这时候才想到之找医生检查，结果是什么毛病也没有，完全是自找紧张。还有些人与之相反,他们并不是不关心自己的性能力，而是由于怕羞心理作怪,不到万不得时，绝不肯去找医生。而在他们找医生之时，情况已发展到非常严重的地步，治疗起来自然相当困难。

　　以上两种人在亲身吃了苦头之后,都希望在这方面能得到具体指导，以便能正确地认定自己的性功能状态。下面我们提供了几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准，可为男性参考。

　　先，应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时，一旦对性产生性趣，阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间,但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。

　　如果你发现自己的性器官有时候勃起,有时候不能勃起，或者虽然勃起，但坚持不了多长时间,未到射精时，就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下降，但问题不大，可以通过加强锻炼，适当食补或正确的补，强化心理刺激完全可以再显雄风。

　　医生提醒

　　如果你发现自己在比较长的一段时间里，从来没有勃起过,这说明问题比较严重，该到医生里接受检查后，再采取相应的对策。

　　其次,你还要注意一下自己性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说，每次性生活都是由自我主动促成的。当然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。如果你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方面提不起对性的兴趣来。

　　还有些人不管对方怎么诱导，也没有那种怦然心动的体会，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。此外，你还可以通过自己对性的关心程度，来测定自己的性心理和心理是否正常。

　　性生理和心理正常的身性，无论年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，一见到妻子裸露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。而有些人不论過到遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，从来不会产生性的想象。这就说明他们的“性感受”开始变得迟钝，需要想办法去提高自己的兴奋程度。

　　医生提醒

　　如果你属于这种情况，就说明你的性能力出现了问题，但配合心理医生和男科医生,采取适当的方法问题就可以解决。ln