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肾阴虚是什么意思 性保健

  我们经常会听到很多男性朋友说自己“肾虚”,这是中医的一种说法,肾虚是有很多的表现的,对于男性也是有一定的影响的,所以男性朋友们要对这个问题引起重视,那么大家都知道肾阴虚是什么意思吗?不知道的下面小编就通过这篇文章来详细的给大家介绍一下吧。

  中医认为:肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力。中医所说的肾,不像西医的肾那样是一个解剖学上的具体脏器,它不单纯指的是肾脏,还包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。

  肾阴虚的症状:

  1、畏寒体冷

  当夏天的时候,天气很热,本不应该感觉到凉,可是如果天气有变,例如刮风或者是下雨的时候,你就会感觉到格外的冷,这个时候,你就要好好考虑一下了,有可能你就是肾虚了。这个进修,你可能会腰膝酸痛,神疲倦怠,少气懒言,口淡不渴等症状。

  2、头晕耳鸣

  如果消耗的物质比较多,如肾精,或性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄的症状等等。

  3、夜间多尿

  如果起夜次数超过2次以上,或是尿量超过一天的四分之一,严重者甚至是夜尿一个小时一次,尿量接近或者是超过白天尿量,出现这类情况属于“夜间多尿”。白天小便正常,夜间尿多等症状,多是由于肾气虚弱所致。

  男人阴虚要怎么调理:

  调理男人的阴虚,首先就要搞清楚导致自己阴虚的原因是什么。有一些人是天生就比较阴虚的体质,有一些人就是后天的饮食没注意,有一些人是长期缺乏锻炼,还有一些人可能又是因为突如其来的工作、生活方面的压力。体质问题,找中医开药;饮食运动问题,调整生活习惯;压力问题,就要及时疏导压力。

  疾病小贴士:通过上面的这篇文章的介绍,我们大家对于肾阴虚这个问题都有所了解了吧,肾虚是有肾阴虚和肾阳虚之分的,大家要注意谨慎的补肾,因为现在很多人听到自己肾虚就盲目的服用一些补肾的产品,服用不但病情可能会加重哦!rxq

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黄福祥
郑州医大医院医生
黄福祥 男科医生,郑州男科研究院委员...[详情]

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