早泄是男性朋友们比较熟悉的一种疾病。大多数男性朋友是知道早泄危害的。因此，对于早泄这一疾病，男性朋友们可以说是比较排斥的。如果男性患上了早泄，当应该及时的去正规的医院进行治疗了。但是，在平时生活中，男性应该怎么才能抑制早泄呢?

　　其实，男性朋友们如果想要抑制早泄的危害，在平时生活中还是要积极的预防一下早泄的。

　　在今天的文章中，小编就来给男性朋友们简单地介绍一下早泄的预防问题。希望男性朋友们对此有所了解，可以重视这个问题。

　　男性要少抽烟

　　患上早泄大部分原因都是来自生活里。通过详细资料证明，专家建议男性要少抽烟,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。所以，男性朋友们如果想要预防早泄危害的话，应该尽量戒烟。香烟对健康也是非常不利的。

　　及时的去进行包皮手术

　　很多男性朋友可能不清楚，包皮过长的症状往往会对男性的生殖器官产生束缚，导致男性的生殖器官脆弱敏感。男性在进行性生活的时候，可能会因此而出现早泄的危害。

　　所以，男性朋友们如果想要预防早泄的危害，应该及时的处理包皮过长的问题。

　　调整自己的情绪

　　现在的很多疾病与情绪是有很大的关系，因此男性在生活中应多注意调整自己的情绪，尽量保持乐观、稳定等的情绪，这对预防男性的早泄也是很重要的。有时，男性朋友们越是紧张，越是容易在性生活中出现问题。男性朋友们不要有太大压力。

　　合理安排性生活

　　性交后，身体的器官需要一个恢复的时间，如果过度的进行性生活，会由于器官还没有完全的恢复，出现早泄的情况。因此，应合理安排性生活，避免过度手淫。纵欲过度对健康十分不利，甚至可能会诱发男性前列腺炎的危害。所以这是男性朋友们需要注意的问题。

　　男性怎么才能抑制早泄呢?关于这个问题，在上述文章中，小编给男性朋友们进行了简单地介绍，希望男性朋友们对此有所了解。不过，预防是预防和治疗还是有所不同的。如果患者已经患上了早泄的话，还是应该及时的去正规专业的医院进行治疗的，这是很重要的。wxm