阳痿!众所周知，这是很严重的一种疾病了，属于性功能障碍类的一种，患病人数越来越多，还日渐年轻化，不可以不在意的，以免带来不必要的麻烦!既然现在它那么严重，我们也是要做好防护措施的，那么平时有什么好的预防方法吗?让我们进入下面的文章中了解下!

　　【阳痿疾病有什么预防的方法吗】

　　预防阳痿的方法之一：节房事

　　男性长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一，实践证明夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　预防阳痿的方法之二：多运动

　　运动对男性的身体健康有好处，经常运动的人得病几率远远小于不经常运动的人，运动可以加快人体的新陈代谢，对于男士而言运动更有一项妙不可言的好处，可以增强性能力，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

　　预防阳痿的方法之三：消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，消除不和谐因素，默契配合，尽量避免不满情绪流露，性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　预防阳痿的方法之四：避免疲劳

　　及时消除疲劳，保证睡眠，充分休息，可适当听音乐、参加娱乐活动，有利于更快更好地消除疲劳。

　　预防阳痿的方法之五：戒烟戒酒

　　男性长时间抽烟会造成血液流入身体外周时发生阻碍，造成阴茎的血液循环受到影响，而长期饮酒容易造成性腺中毒，因此要戒烟戒酒。

　　Ps：假如现在您还是不幸出现了阳痿疾病，下面的治疗也是要谨慎点的，不要盲目的服用壮阳yao，做手术也是要遵医嘱的，这样符合病情的治疗，接下来您才会早点恢复的!还有就是请去正规的医院治疗，效果好，可以避免复发麻烦的!

　　疾病小提示：上面几点预防阳痿的方法您了解了吗?除了上面提到的，其它方面也是要注意的，一旦发现存在什么别的疾病，不要继续等待了，要一并彻底治疗的，以降低阳痿的发病率!如果还存在什么关于阳痿疾病的问题吗?可以继续来医院联系我们的!

　　祝您万事如意!ln