肾脏是人们害怕出现的问题，这当中出现的问题非常大的，所以有疾病不要出现在肾脏方面，当然对这个事情我们不要觉得这个事情太恐惧了，日常生活当中肾脏是可以保护肾脏的，那么怎么保护呢，对于这个事情不妨试试下面的方法。

　　有些事情不要做，不做这些事情可以避免伤肾。

　　不要总吃松软的面包。

　　松软的面包招你惹你了？为什么不要吃？这个事情很多人都没有想到会是这样啊！其实松软面包里面有一个东西，这个东西就是食品添加剂溴酸钾，如果长期食用会让人导致男性不育，甚至还能导致肾脏的损伤，因为过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。　　

　　不要憋尿伤肾

　　这个大家都听过不要憋尿，憋尿是不好的，但是没有想到会伤肾，好多人都没有想到会是这样，这个事情我们应该怎么办，对于这个事情我们不要想太多了，找郑州医大男科医院看看就好了，其实这个事情没那么难受，对于人们来说只要养好身体就可以了，时刻记得不要憋尿，有些年纪大了就容易憋尿，而且肾脏功能有问题，这时候要去医院看看，别犹豫，别耽误，这个事情找郑州医大男科医院看看。

　　喝酒和浓茶

　　喝酒就可以不要喝浓茶，有些人认为喝酒之后喝浓茶给人带来好的效果，对于解酒也是有帮助的，但是实际上这个事情不会有帮助，这会给肾脏有负担的，这个负担实际上非常严重的，所以这俩还是别一块喝了，还不如喝白开水。

　　不过这个事情还是不要喝太多酒，这真的没好处，还是应该多喝白开水，但是也要及时排尿不要憋尿的，而且喝酒对前列腺有不好的反应，这个事情太糟糕了，所以不要喝酒了。

　　上述都是伤肾的，这都是对肾脏的伤害，肾脏的损伤是不好办法，所以还是预防为主，这个事情不要总觉得不好办，实际上这个事情不是无法解决，对于这个事情我们找正规男科医院看看好了，正规啊男科医院可以判断肾脏是不是健康，肾损害不可逆的，这个事情必须要看清楚的。BJ