通过上次对于睾丸炎的一些讲解，相信大家对于睾丸炎已经有了一定程度上的了解了。上次我们只说了睾丸炎的危害，这次我们就来说说怎样有效的预防睾丸炎使更多的男性朋友免去受到睾丸炎危害的苦恼。治疗睾丸炎去哪好?还是要去郑州医大男科医院接受检查以及治疗。

　　如何更有效的预防睾丸炎?

　　注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

　　应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

　　急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

　　流行性腮腺炎病毒可以直接侵犯睾丸，往往在流行性腮腺炎发病后不久，出现病毒性睾丸炎。一岁以下易感儿童可以进行预防接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎。

　　睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖系统感染性疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖系统炎症。

　　可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时针、逆时针各按摩十分钟，如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，应及时到医院检查。

　　养成良好的生活习惯，不吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。

　　知道了睾丸炎的预防男性朋友们就可以尽量按照预防上面讲的方法做。但是因为美味男性朋友之间存在个体差异，导致这些预防的效果也会因人而异。而且，如果已经患上睾丸炎的朋友就别做这些预防了，效果已经不大了。要想使自己的病情及时的得到控制还是应该去正规的男科医院接受治疗。治疗睾丸炎去哪好?就去郑州医大男科医院。wxm