男性的生殖器经常被各种疾病所侵扰，比如有时候男性的龟头会出现红肿的情况，也有的男性龟头出现了小疙瘩等等的情况，所以男性朋友们一定要对这种现象引起重视，积极地到医院来进行检查，但是有的男性朋友看到别人遇到这种情况比较害怕，所以就想要知道如何预防龟头小疙瘩，下面我们就通过这篇文章来详细的看一看吧。

　　首先，我们大家一起来了解一下，为什么男人的龟头上会长小疙瘩?男人的龟头上长小疙瘩可能是龟头炎的症状，龟头炎是男性朋友比较常见的一种男科疾病，对于龟头炎这种疾病，是由于细菌病毒感染引起的，也有可能是由于包皮过长导致的。

　　预防包皮龟头炎的方法：

　　保持会阴部清洁干燥：男性的龟头是疾病的多发地带，如果男性不注意个人局部的卫生，就可能会导致细菌趁虚而入，出现龟头炎的症状。

　　避免不洁性交：在龟头炎的护理方法中，对于患有滴虫性龟头炎者，专家的建议是必须停止性生活，然后再将患者和其性伴侣进行同时的检查治疗，以免带来疾病的预后复发。

　　避免外伤：为了预防男性龟头炎，专家建议男性尽量避免龟头外伤，避免过度的手淫、性生活过于激烈等。此外，还要注意避免拉链夹到、外伤打到。

　　增强自身体质：精神压力过大和过度劳累常常会导致龟头炎的复发，因此，为了减少该病病情的反复发作，患者一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，并要注意防止感染。在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质，改善自身的免疫抗病能力。

　　穿的衣服宽松：选择内裤也是非常重要的，现在很多男性朋友经常会出现出汗，天气太热就会导致内裤太封闭，不透气，或者内裤穿得太紧，经常选择皮质裤子，就导致了包皮龟头炎出现，其实龟头炎在病情初期，很有可能是尿道炎或者尿路感染导致的，所以很多患者不能长时间裹住自己的生殖器，一定要穿的衣服宽松一些。

　　温馨提示：现在大家都知道如何预防龟头有小疙瘩了吧，其实造成男性的龟头上出现小疙瘩的原因是有很多的，但是男性朋友们在日常生活中一定要随时注意了，因为很多种原因都是自身的因素造成的。rxq