附睾炎是青壮年男性中很常见的疾病之一，但是患有附睾炎的男性都会出现阴囊疼痛、附睾发胀等症状，那么如果治疗不及时的话还会影响男性精子的质量，甚至导致男性患有不育的症状。那么出现附睾炎我们也不是不能有所措施预防，郑州治附睾炎那里好的问题，下面一起看看男科医生的介绍吧。

　　医生告诉你生活中如何预防附睾炎的发生

　　1.忌烟酒及辛辣刺激：杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。

　　3.改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

　　3.不憋尿：不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

　　4.做好精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。

　　5、性生活不宜频繁：避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

　　6、避免久坐：避免长时间久坐，久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

　　附睾炎如果大家不能及时，会影响男性的生育能力，精子受到炎症的影响活力下降、质量下降，甚至出现无精、死精的症状，我们都知道女性成功受孕的条件就是精卵成功结合、正常的性生活。所以附睾也是男性精子储存的地方，一旦出现炎症那么后果可想而知，并且疾病长期不愈也会诱发其他严重疾病，甚至导致男性出现性功能障碍疾病。

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　　郑州治附睾炎那里好，那么男科医生对附睾炎的介绍，希望大家重视附睾炎的影响，如果发现疾病的出现可以选择到正规男科医院进行检查治疗。zjx